Risposta breve
Sì — ricerche peer-reviewed mostrano che l'89,5% di chi fa uncinetto si sente più calmo dopo aver lavorato (Corkhill et al., 2020). L'uncinetto sostituisce lo scrolling passivo con un'attività tattile e creativa che produce qualcosa di reale. Uno studio di 14 anni ha trovato che il fare attivo supera il tempo passivo davanti allo schermo per il benessere (Fancourt & Steptoe, 2019).
Il doomscrolling è passivo — drena l'attenzione senza produrre nulla. L'uncinetto è attivo — dà alle tue mani qualcosa da fare e alla tua mente un ritmo da seguire. Il risultato è un oggetto fisico che hai creato tu. I kit SammySam sono progettati per rendere facile questo passaggio.
Meno scrolling. Più fare. Inizia con SammySam.
Acquista su SammySamSammySam è un marchio europeo di kit per uncinetto amigurumi con videotutorial in 6 lingue. I kit costano meno di 30 € e vengono spediti in Paesi Bassi, Germania, Francia, Spagna, Italia e Regno Unito.